怎麼說呢，我平常真的不是很愛罵髒話的人。髒話對釐清對話一點幫助都沒有。當然如果是像發語詞那種的，比如說「阿幹」或是「靠杯喔」、「白癡誒」之類的，是沒什麼關係啦，無所謂。
隨著年紀的增長，吃過幾次自己賞給自己的、情緒失控的虧之後，我覺得自己漸漸懂得抽離自我，能夠在理智線斷掉的那一瞬間，勒住一下自己，不要讓自己被憤怒與激動滅頂。
我這兩年甚至有稍微研究一點「Meditation」，花點時間讀了一本輕鬆又深入簡出的書（Love for Imperfect Things: How to Accept Yourself in a World Striving for Perfection）。去年也邊吃午餐邊看完了Netflix上「冥想正念指南」的節目。我也一直很想讀一讀跟禪有關的哲學。
